Skip to main content

Beta carotene for better eyesight #2

I don't like carrot by the way. I mean when eating the raw one. 

As I am growing older, the  awareness of healthy is increasing, somehow.  When I read a post about "How to improve eyesight naturally?" , suddenly I realized that I better have much supply of beta carotene. I start wearing glasses when I was in Junior High School, 2nd grade. It was because my reading habit became worse. Reading while lying down, in the dark and might sitting to close to  TV as well. 
 Don't ask why  I was so attached to reading at that time :D. The comics  and novels (Oh dear, I have to mention Conan, Kungfu Boy, Serial Cantik, Captain Tsubasa, Samurai X, HP, Enid Blyton serials, R.L Stine serials). I didn't have them though, borrowed to the rent and friends so it forced me to read at a speed because I have to exchange comics with friends in order to save our pocket money. 

So here I am, at minus something.Eating raw carrot is not best choice for me, because its not sweet. While others said otherwise.  I just don't like it. I did browsing for the mixed carrot juice recipe. Many suggest to mix  carrot with lemon juice and mangoes. 


Here the recipe for 1 serving of carrot mixed lemon juice. 
1. Mangoes : a proper amount 
2. Lemon juice : one is enough ( warning : First you have to juicing the lemon, don't ever put the raw lemon directly to the blender or juicer, LIKE I DID, POOR ME. It tasted bitter because the seeds)
3.Carrots :  3 carrots is enough.
4. Water and Sugar if you like it sweet. 

It was refreshing. You can make it in the morning or in the afternoon. For me, I drank it after dinner. Why? I want to gain more weight :D

Selamat mencoba!Good luck! 

Comments

Post a Comment

Terima kasih sudah dibaca,semoga bermanfaat. Silakan menuliskan komentar Anda. Terima Kasih

Popular posts from this blog

Cita-cita menjadi seorang dosen

Masih setengah jalan menuju profesi yang dicita-citakan. Sejak kecil, saya ingin berprofesi menjadi seorang guru. Lebih tepatnya guru di desa terpencil. Seorang saudara sepupu saya, ka Servulus Ndoa, tahu sekali cita-cita saya ini. LOL. Kemudian dalam perjalananannya, saya lebih memilih untuk menjadi seorang dosen. Saya tahu tidak mudah dan tidak asal saja menjadi dosen. Komitmen dan dedikasi sepenuh hati. Aissshh, semoga semeste mendukung keinginan anak baru  kemaren sore ini.

Tentu jalannya tidak semulus jalan tol.. Bukan seorang  dengan predikat cum laude, banyak yang harus terus dipelajari, digali, didalami dan dikembangkan (#Tsahhhh, biar kekinian)

Banyak hal yang saya persiapkan. Mulai dari otodidak belajar TOEFL selama liburan dan ketika menganggur dan apply-apply beasiswa S2. Terus, aktif menulis remah-reman dalam bahasa Inggris. Maklum edisi belajar, mulai dari update post bbm, twitter, fb, dan blog. Maaf banget buat yang merasa terganggu, alhasil harus nerimo kalau dibilang …

Review Drama Korea MISAENG -Recommended

Hola kamu.., kali ini saya mau bikin sedikit review drama Korea. Mengapa harus repot-repot bikin review ini? Soalnya ini drama beda sekali sama drama kebanyakan. Drama Korea tanpa "drama" yang berlebihan.  Misaeng diangkat dari webtoon Korea karya om Yoon Tae Ho yang popular di Korea pada tahun 2012-2013 kemudiandiangkat menjadi drama pada 2014.
 Mengapa bisa popular? Karena ceritanya begitu dekat dengan kejadian realistis pegawai kantoran di Korea. So, kemudian banyak yang menawarkan webtoon ini untuk didramakan. Ternyata, banyak yang menawarkan namun pilihan kemudian jatuh pada pihak produksi yang tidak mengubah isi cerita. Banyak yang menawar dengan mengubah-menambahkan alur kisah cinta. Nah, PD Yoon Tae Ho,keukeh ga mau. Meski ga ada cinta-cintaan  cowok cewek, kamu bakal terhibur dengan drama ini karena ada jenis cinta yang lain. Cinta passion, cinta karakter, cinta kerja, cinta teman dan tim, cinta keluarga, dan cinta diri (dengan level sewajarnya).
Dikisahkan seorang…

Keberangkatan ke New Zealand 1

I am humbly thanks and grateful for beautiful words,support and advice you have shown along the way, God, dear friends and the universe.  Halo readers, di post kali ini saya akan membahas cerita perjalanan saya ke New Zealand.  Puji Tuhan, bisa mendapat pengalaman berkesan seumur hidup seperti ini. Once in a lifetime to have such leisure experiences. I know a lot of friends are happy for me, especially those who knows that how many times I have been trying to such an opportunity. I have been failed many then finallygot this amazing trip before 30. 😊 I am humbly thanks and grateful for beautiful words,support and advice you have shown along the way. 

Kok bisa ke New Zealand? Sekolah lagi kah? Pertanyaan ini akan dibahas dalam postingan ini.
Semoga postingan ini,  bisa memberi pencerahan dan berbagi inspirasi untuk mereka yang punya keinginan untuk ke luar negeri.

Program yang saya ikuti adalah program  INSPIRASI untuk pekerja NGO ( LSM)  yang belum berusia 30 tahun. Target peserta ada…